Urlaubszeit ist Reisezeit. Lange Autofahrten können der Beginn eines großen Abenteuers sein. Ob es der langersehnte Urlaub nach Bella Italia mit dem Auto oder ein entspannter Tagesausflug an die Ostsee ist – die Fahrt dorthin kann genauso viel Spaß machen wie das Reiseziel selbst.
Doch für Eltern mit Kindern kann eine lange Autofahrt auch stressig werden. Mit der richtigen Vorbereitung und ein paar cleveren Tricks könnt ihr aber dafür sorgen, dass die Anreise entspannt wird und nicht so schnell Langeweile aufkommt.
Wir geben euch wertvolle Tipps und Ideen für eine lange Autofahrt mit Kindern und zeigen euch, dass der Urlaub bereits im Auto starten kann.
Vorbereitung und Planung
Eine gründliche Vorbereitung und Planung ist essenziell, wenn man mit Kindern eine lange Autofahrt vor sich hat. Es ist sinnvoll, die Route im Voraus über Google Maps zu planen, einschließlich kinderfreundlicher Stopps wie Spielplätze und Parks oder sogar einer Übernachtung.
Regelmäßige Pausen alle zwei bis drei Stunden helfen, die Kinder bei Laune zu halten und ihnen die Möglichkeit zu geben, sich zu bewegen. Ideal ist es, einen Ball mitzunehmen, damit die Kinder sich bewegen.
Plant ausreichend Snacks und Wasser ein und bereitet evtl. eine Mahlzeit vor, damit ihr gemeinsam unterwegs essen könnt. Wir nutzen immer eine Checkliste, damit wir nichts Wichtiges vergessen.
Kinder auf Reise vorbereiten
Vor der Reise solltet ihr mit euren Kindern darüber sprechen, dass die Fahrt länger dauern wird und erklären, was ihr für unterwegs geplant habt. Ein Globus oder eine magnetische Puzzle Europakarte sind tolle Hilfsmittel, um den Kindern vorab die Strecke zu erklären, damit sie sich auf die lange Autofahrt einstellen können. Jüngeren Kindern könnt ihr einen Zeitstrahl aus Papier basteln und nach jeder Stunde oder Aktivität das Blatt kürzen. Das hilft ihnen, die verbleibende Zeit besser einzuschätzen.
Auto startklar machen
Bevor es in den Urlaub geht, solltet ihr euer Auto startklar machen. Zunächst sollte das Auto zur Inspektion gebracht werden, um sicherzustellen, dass Motoröl, Reifendruck und andere wichtige Funktionen überprüft sind. Ein vollgetanktes und sauberes Auto sorgt für einen guten Start in die Reise. Sinnvoll ist auch, die Scheibenwischerflüssigkeit aufzufüllen. Uns ist es schon passiert, dass diese auf einer langen Autofahrt leer wurde und wir sie teuer auf der Autobahntankstelle nachfüllen mussten. Insbesondere im Sommer mit vielen Insektenflügen kann die Scheibe schnell verdrecken.
Das Packen der Koffer sollte clever und platzsparend erfolgen. Packtaschen können helfen, den Platz optimal zu nutzen und das Gepäck gut zu sichern. Es ist auch wichtig, Spielzeug und Essen griffbereit zu haben, damit ihr bei Bedarf schnell darauf zugreifen könnt. Ein Autositz-Organizer sorgt dafür, dass alles an seinem Platz bleibt und die Kinder schnell auf Spielzeug und Bücher zugreifen können.
Bei kleinen Kindern empfehlen wir euch einen Baby-Autospiegel, der auf die Rückbank gerichtet ist. Dadurch habt ihr die Kleinsten immer im Blick und müsst euch nicht immer umdrehen. Auch ein Sonnenschutz sollte nicht vergessen werden. Eure Kinder werden vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt und können besser schlafen, weil es nicht so hell ist. Dies schützt auch die Augen bei der Nutzung von Tablets oder Spielgeräten. Spiegelnde Oberflächen sind schlecht für die Augen, daher sollten Lichtquellen möglichst ausgeblendet werden.
Der optimale Startzeitpunkt
Den optimalen Startzeitpunkt für eine lange Autofahrt in den Urlaub zu finden, hängt von der individuellen Situation und den Bedürfnissen der Familie ab und sollte vorher gut überlegt werden. Mit kleinen Kindern ist es vorteilhaft, die Fahrt an die Schlafens- und Essenszeiten anzupassen. Wenn ihr sehr früh am Morgen oder spät am Abend losfahrt, können die Kinder einen Teil der Fahrt verschlafen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Vermeidung von Staus. Ihr solltet die Stoßzeiten umgehen, indem ihr entweder sehr früh am Morgen (vor 6 Uhr) oder spät am Abend (nach 20 Uhr) startet. Besonders an Wochenenden oder zu Ferienbeginn kann es zu Staus kommen. Eine Nachtfahrt ist natürlich nur geeignet, wenn der Fahrer keine Probleme mit Nachtfahrten hat und es einen zweiten Fahrer gibt. Der sehr frühe Start hat den Vorteil, dass in der Regel weniger Verkehr ist, ihr mehr Pausen einlegen könnt, die Temperaturen noch kühler sind und die Kinder im Auto noch schlafen können. Und ihr seid natürlich früher am Ziel.
Wenn zwei Erwachsene fahren können, ist es sinnvoll, die Fahrzeit in Schichten aufzuteilen. Dies ermöglicht es jedem Fahrer, sich zwischendurch auszuruhen.
Pausen einplanen
Pausen sind ein wesentlicher Bestandteil einer langen Autofahrt mit Kindern. Es wird empfohlen alle zwei bis drei Stunden eine Pause machen, um den Kindern die Möglichkeit zu geben, sich zu bewegen und frische Luft zu tanken. Das ist natürlich auch insbesondere wichtig für den Fahrer. Bei einer sehr langen Autofahrt über 8 Stunden empfehlen wir euch eine Übernachtung entlang der Strecke.
Kinderfreundliche Raststätten sind eine gute Möglichkeit, eine Pause einzulegen. Einige haben Außenspielplätze oder kleine Spielecken im Restaurant, Wickelmöglichkeiten und einen sauberen Sanitärbereich. Falls ihr kein Essen für unterwegs zubereitet habt, könnt ihr in den Restaurants entlang der Strecke essen. Einige bieten auch Kindergerichte an. Oft lohnt es sich auch, etwas abseits der Autobahn nach Restaurants mit Spielplätzen zu suchen.
Die Raststätten, wo es nur Toilettenhäuschen und Sitzbänke gibt, würden wir euch nur zum Austoben und Essen empfehlen, aber nicht zur Nutzung der Toiletten.
Bei der Suche nach einer Raststätte mit Spielplatz, sauberen Sanitäranlagen und Restaurants könnt ihr den Planer von Tank & Rast nutzen, um das perfekte Plätzchen für eure Pause zu finden.
Ihr könnt natürlich auch schauen, ob auf eurer Strecke ein schöner Spielplatz liegt oder eine Stadt, die ihr schon immer mal besuchen wolltet. Auf der Webseite spielplatztreff.de findet ihr eine große Auswahl an Spielplätzen. Auch ein Jumphouse, Indoorspielplatz oder Freizeitpark ist eine perfekte Möglichkeit, die Kinder auszupowern.
Verpflegung für die Fahrt
Ein absolutes Muss für eine lange Autofahrt mit Kindern sind viele Snacks, ausreichend Wasser und eine leckere Lunchbox für die ganze Familie. Einige Lebensmittel sind weniger geeignet, wie zum Beispiel Schokolade (schmilzt schnell) oder Lebensmittel (Milchprodukte, weiches Obst), die leicht verderben oder matschig werden.
Als Snacks eignen sich hervorragend geschnittene Äpfel, Trauben, Karotten- und Gurkensticks, Reiscracker, Vollkornkekse oder Müsliriegel. Die Lunchbox könnt ihr prima am Vortag vorbereiten. Unsere Favoriten sind belegte Baguettes/Brötchen/Sandwiches und kalte Salate wie Quinoa-, Couscous- oder Nudelsalat (ohne Mayonnaise) mit Frikadellen und Würstchen. Prima eignen sich auch Energiebällchen, gekochte Eier, Vollkorn-Wraps, Bananenbrot, Fruchtspieße, Blätterteig-Hack/ Spinat-Feta Muffins oder kleine Pizzataschen.
Als Boxen eigenen sich super Edelstahl Bento Boxen. Bei uns sind viele Boxen im Einsatz, und die besten Erfahrungen haben wir mit den Eco Brotboxen und der Blockhütte Box gemacht:
- ECO Brotbox Cube Box XL – quadratische Brotdose aus Edelstahl mit 2 Lagen, 1400 ml
- ECO Brotbox Bento Classic – Classic Brotdose aus Edelstahl mit fester Teilung, 1100 ml
- ECO Brotbox Bao Bowls+ 3er Set – 3er Set Behälter aus Edelstahl, 200, 400, 700 ml
- Blockhütte Premium Edelstahl Brotdose – Edelstahl Brotdose inkl. 2 Trennwände, 1200 ml
Bento Boxen könnt ihr auch prima im Urlaub für den Strand oder einen Ausflug nutzen.
Wichtig für die Fahrt sind natürlich auch Getränke. Jeder sollte seine eigene Trinkflasche mitnehmen, und wir empfehlen euch, eine große Flasche Wasser zum Nachfüllen mitzunehmen. Wir nutzen Edelstahlflaschen, weil sie die Getränke lange kühlen können oder warme Getränke lange warm halten.
Unsere Favoriten sind diese Edelstahlflaschen für Kinder (Ion8 Kinder Trinkflasche, Schmatzfatz, SIGG) und diese für Erwachsene (Blumtal® Trinkflasche, Blockhütte Premium Edelstahl und die coolen Flaschen von Miss Wood) sowie eine große Edelstahl Ersatzflasche.
Was wir auf Reisen und bei langen Autofahrten mit Kind immer dabei haben ist unsere Kühlbox von Dino Kraftpaket, die wir im Auto anschließen und die aktiv kühlt. Die Box kann im Auto über den Zigarettenanzünder/12V-Steckdose und zum anderen an jede Steckdose angeschlossen werden.
Sie kühlt prima, kann auch wärmen und hat einen Eco-Modus. Ihr habt jederzeit frische Lebensmittel, kühle Getränke und könnt die Box auch im Hotel nutzen, falls der Kühlschrank zu klein ist. Ich nutze sie auch für meine wöchentlichen Lebensmitteleinkäufe, damit die Frischeprodukte optimal gekühlt werden. Die Kühlbox ist vielfach einsetzbar und ein optimaler Begleiter auf Reisen. Ihr müsst vorab nur prüfen, ob ihr dafür genug Platz im Auto habt und ob ihr sie gut anschließen könnt.
Komfort während der Fahrt
Bei einer sehr langen Autofahrt mit Kindern ist der Komfort natürlich ein sehr wichtiger Punkt. Bequeme Kleidung ist ein Muss. Locker sitzende, atmungsaktive Kleidung hilft, sich während der langen Fahrt wohlzufühlen und Überhitzung zu vermeiden. Zusätzlich könnt ihr eine Decke mitnehmen, um bei kühlerem Wetter oder für gemütliche Nickerchen gut gerüstet zu sein.
Schlafkissen, Nackenkissen und ein Gurtschutz sorgen für noch mehr Komfort. Schlaf- oder Nackenkissen bieten den Kindern die Möglichkeit, während der Fahrt bequem zu schlafen und ihren Nacken zu stützen. Der Gurtschutz verhindert, dass die Sicherheitsgurte unangenehm auf der Haut reiben.
Der richtige Sonnenschutz darf natürlich auch nicht fehlen, damit die Kinder nicht so geblendet werden und ihre Lieblingsfilme auf dem Tablet schauen können. Ideal fürs Tablet oder Nintendo Switch ist eine Tablet-Halterung, die an der Kopfstütze befestigt wird und durch das innovative Design in horizontale Richtung ausziehbar ist (geeignet für Smartphones/iPad/Samsung Tab/Amazon Kindle und Nintendo Switch).
Im Sommerurlaub ist es auch sinnvoll einen Sonnenschutz für die Frontscheibe zu nutzen, damit sich das Auto nicht so stark erhitzt (auch für Winter und Herbst ideal, um Blätter und Schnee fernzuhalten).
Beschäftigung während der Fahrt
Es gibt viele abwechslungsreiche Möglichkeiten, Kinder während der Fahrt zu beschäftigen. Ein ideales Reisegadget fürs Auto ist ein Kinderreisetisch. Mit dem Spielzeugtisch können Kinder malen, spielen und essen.
Malbücher, Rätselhefte, Stickerbücher, kleines Spielzeug oder Lego eignen sich perfekt gegen Langeweile und können prima mit dem Reisetisch genutzt werden.
Hörbücher sind ebenfalls eine tolle Option, da sie die Kinder in spannende Geschichten eintauchen lassen und für ein echtes Hörerlebnis sorgen. Eine Playlist mit den Lieblingsliedern solltet ihr vorher runterladen, damit die Musik auch offline gespielt werden kann. Kopfhörer für jeden sind dabei im Auto natürlich ein absolutes Muss.
Spiele wie Auto-Bingo oder interaktive Spiele wie Tiere raten, Kopfrechenaufgaben, “Ich sehe was, was ihr nicht seht” oder „Wer hat zuerst 5 weiße Autos gesehen“ sorgen für viel Spass und Abwechslung.
Ein Tablet mit den Lieblingsfilmen und -serien darf natürlich auch nicht fehlen. Am besten legt ihr vorher eine Medienzeit fest und gebt das Tablet nicht gleich am Anfang der Fahrt. Wir laden vorab immer möglichst viele Filme und Serien runter, damit sie auch offline verfügbar sind. Unterwegs kann es sein, dass schlechter Empfang ist, und der Film dann nur mit Unterbrechungen gesehen werden kann. Das hebt natürlich nicht die Stimmung der Kinder.
Eine absolute Empfehlung ist die Mala Zeichnertasche von Ikea. Sie hat viele Fächer für Stifte und Papier sowie Fächer für A4-Malblätter. Ausgedruckte Ausmalbilder haben dort auch genug Platz. Auf der Rückseite gibt es eine Zeichenplatte und eine kleine Klammer zum Fixieren des Papiers. Eine perfekte Reisebegleitung für kleine Künstler.
Extratasche packen
Eine Extratasche für die Autofahrt zu packen, ist besonders praktisch, wenn ihr eine Übernachtung mit einplant. Packtaschen sind hierfür ideal, da ihr nur eine Tasche mit den wichtigsten Sachen und Wechselkleidung für alle mitnehmen müsst. Das spart Zeit und Mühe beim Aus- und Einpacken. Die Packtasche sollte leicht zugänglich im Auto verstaut sein, damit ihr schnell rankommt. Die Koffer können im Auto bleiben, und ihr habt nur das Nötigste für die Übernachtung mit.
Ideal ist die Hängepacktasche von TRAVEL DUDE. Eine Übersicht der besten Packtaschen findet ihr in diesem Beitrag.
Auch ohne Übernachtung ist es sinnvoll, eine kleine Extratasche griffbereit zu haben mit Wechselkleidung, Feuchttüchern und einer Überraschungstüte für die Kinder.
Überraschungstüte für die Kids
Eine kleine Geheimwaffe während einer langen Autofahrt mit Kindern gegen Langeweile ist eine coole Überraschungstüte oder Box mit neuen Spielsachen. Die Tüte könnt ihr mit neuen Spielzeugen, Malbüchern, Rätselheften oder Stickerbüchern füllen und die Kinder damit während der Fahrt überraschen. Es sollte Spielzeug sein, mit denen sie sich auch etwas länger beschäftigen können. Ich würde die Tüte nicht gleich am Anfang geben, sondern erst, wenn etwas Langeweile aufkommt. Überlegt, ob ihr alles auf einmal geben möchtet oder nach und nach.
Wie ihr seht, muss eine Autofahrt nicht langweilig werden. Mit der richtigen Vorbereitung wird die Autofahrt richtig unterhaltsam und für alle ein Abenteuer.
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